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亲，酸奶是很好的东西，孕期是可以吃的哦，可以垃稼放心，孕期大部分妈妈都会有 便秘 的情尺呈室况，酸奶不但含钙高，而且含有有益的活性菌，对肠道健康很纺婚有帮助的
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可以喝的，不过现在奶制品都令人堪忧啊，所以过过嘴瘾就好了，不要大量去喝，一切以肚子里宝宝为重，保持好心情，放松精神，宝宝就会健康成长的
孕期是可以喝酸奶的哦！如果宝妈担心外面酸奶的添加剂太多的话，可以自制酸奶的呢，这样既卫生有安全。而且还比外面买的要好吃哦！
可以的，酸奶有助于缓解中后期孕妇便秘的
在的，怀孕期间可以适当喝酸奶的哦，不够不要喝太多了，酸奶是凉的，喝了容易拉肚子，而且酸奶里面有乳酸对宝宝的大脑发育不好的
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