主要是怕乳房下垂的话你可以佩戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、现在貌似有款式。所以孕期、产后、哺乳期的女性还是老老实实地穿内衣吧，但在选胸衣时尽量选那些能保持乳房自然状态的才好。