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产后如果只是吃燕麦片，还要垃典厘给宝宝喂母乳，这样营养是不最航够的，所以最好还减惠是做一些运动减肥比较健康。
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其实我很不建议节食来减肥的，我比较喜欢运动去减肥，特别是可以跳舞，游泳的。
产后如果只是吃燕麦片，还要给宝宝喂母乳，这样营养是不够的，所以最好还是做一些运动减肥比较健康。
想要减肥的话，平时就少吃点高热量的食物要多出去运动一下比如散散步，跳跳减肥操，只要坚持都会有效果。
产后如果只是吃燕麦片，还要垃典厘给宝宝喂母乳，这样营养是不最航够的，所以最好还减惠是做一些运动减肥比较健康。
其实我很不建议节食来减肥的，我比较喜欢运动去减肥，特别是可以跳舞，游泳的。
产后如果只是吃燕麦片，还要给宝宝喂母乳，这样营养是不够的，所以最好还是做一些运动减肥比较健康。
想要减肥的话，平时就少吃点高热量的食物要多出去运动一下比如散散步，跳跳减肥操，只要坚持都会有效果。