你好，排卵日一般是在下次月经来的前14天，之前的5天和之后的4天总共10天为排卵期，都容易受孕，根据你的描述，如果你的月经周期是30天的话，你的排卵日应该是5月8号，排卵期应该是3--12号。你3--4号中标的可能性大。

如果月经比较规律的情况下，排卵期应该在3-12日期间的，另外排卵时会出现白带增多，腹部一侧疼痛的症状。需要自己回忆下。