你好，根据你的叙述是轻微 前列腺炎 会引起腰疼建议你口服前列康加左氧胶囊治疗,效果挺好的，同时避免 手淫 和避免 性生活 过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果。忌食辛辣刺激性食物。