病情分析： 你好，从你的表现来看痛经还是比较厉害的，可以考虑吃些痛经宝颗粒进行缓解疼痛 指导意见： 可以使用热水多热敷，多卧床休息，最好是在月经结束后去医院检查下是否有炎症影响痛经