我宝宝也是差钙和锌。吃了好多都没的效果，，后来吃的 神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊补钙补铁补锌液体钙 吃的这么一种 什么都补了 配鱼肝油吃效果满好的 我宝宝的秃枕和头发稀少有了 很大的改变。。也长高了。。在淘宝上是销的最好的 ，，你可以先买一合试下撒。。对我宝宝还起作用

像钙这种矿物质，是需要维生素协同吸收的，单补一样是很难吸收。 而且像钙片这种东西，里面有定型剂，小孩吃钙片补钙效率很低，而且还需要肝肾排毒，很不安全。 是凡是化学合成的东西，对宝宝的身体来说都有很重的负担。 我个人推荐艾儿口服液，它在欧洲是妈妈培育优质宝宝的传统，已经畅销了90年，纯天然有机的果蔬辅...食。现在淘宝的更更顺服有卖。 补钙还是纯天然有机的液体的好，贵是贵一点，但是效率和安全性都是不一样的。妈妈可以试一试。