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你好！处于青春期发育时期的青少年，多因为体内激素水然迷平不稳定、环境因素、学习压力的多种原因会造成毛孔增大以及长 痘痘 。建露抓缘议痘痘较多可以外用 维生素A 乳膏局部涂搽，平时要注意保持面部清洁，可以使用洁净力稍强的洗面奶，忌用手挤压痘痘，用了以免造成色素沉着及疤痕。饮食以清淡为主，避免油腻、辛辣刺激性食物，保持心情愉快，避免 熬夜 。
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应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息平时多吃蔬菜和水果，注意休息，保证规律作息，适度运动，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝您早日康复。
你好痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，建议可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用 阿奇霉素 治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
您好，这一般是油脂分泌过多的原因，可以吃当归苦参丸缓解症状，一般需要饮食改善，多吃清淡的食物,避免辛辣等刺激性的食物。 多吃含 维生素B2 和B6的食品,如 豆类 ,肉类,鱼、高纤食物,如苹果,甘薯等