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减肥是长期的 意志力 ，不是说大 姨妈 过后的第一周
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月经期人体 免疫力 低，还是不要减肥。减肥可以月经期后运动减肥。经期注意卫生，避免 性生活 及 游泳 ，保持局部卫生，注意劳逸结合。
你好 这个不是的 建议不要在 月经 前后 肥胖 的 不然是会导致 月经不调 的情况的。
关键是坚持运动
减肥是长期的 意志力 ，不是说大 姨妈 过后的第一周
月经期人体 免疫力 低，还是不要减肥。减肥可以月经期后运动减肥。经期注意卫生，避免 性生活 及 游泳 ，保持局部卫生，注意劳逸结合。
你好 这个不是的 建议不要在 月经 前后 肥胖 的 不然是会导致 月经不调 的情况的。
关键是坚持运动