小孩每天晚上六点钟想睡是怎么回事
匿名用户 2010-12-20 18:01
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每天晚上推迟10分钟睡觉，如哪天太困，也要保证是前一天睡觉时间，或者做一些兴奋事，提一下神，千万不要再提前睡，坚持将睡觉时间调整到你认为的最佳时间后，持之以恒件瓣竞，坚持一径眠段时间后，就会调整过来。 要养成固定睡觉起床习惯，即使节假日也不要改变惠叨。
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多大小孩？睡了晚上还醒来玩吗？ 这是他的生物钟，如果觉得不合适，帮他调调不就行了。