现在六个月已经胖了二十多斤,腿胳膊,臀部都肥了好多,难道后期还要长吗,真的接受不了,宝妈都怎样控制体重呢,要不产后真的好难减肥的
苍雨筠_1gLP 2014-12-31 14:55
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我孕兔潜菠前就很胖,所以怀孕一指裁直很控制体重,该补的钙, 维生素 ,蛋白质都补了就行了。猪肉,鸡肉什么的我一周才吃一两次的,不敢吃多,医生也说没啥营养, 豆类 和蔬果可以多神航吃。我总共增重11斤,现在24周+4天
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我也想长点肉,可是呢!长不起,现在138斤我都没有要减肥,现在还说孩子偏小,所以不要想到长胖了不好看,而要想到宝宝健康就好
控制食欲吧,少吃甜的啥的
这个应该没关系的吧,只要宝宝健康就行了,不过我到现在自己一点没长,全长在肚子上了!
你是怎么做到的?我吃的再多,也不胖,现在在102近。
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