晚上熬夜，不是故意的，是根本睡不着，是以前的习惯，怎么办，而且近期心情烦躁

晚上熬夜，不是故意的，是根本睡不着，是以前的习惯，怎么办，而且近期心情烦躁
152*****956_Rtvj    2016-08-19 14:00    

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其他回答

喝点牛奶。。

jane829    2016-08-26 10:28

我也是严重失眠，多喝乌鸡汤，放枸杞炖，我一个星期喝两次，现在好多了，

kfxcdfkf    2016-08-26 09:18

白天尽量不要睡

~天空蓝    2016-08-25 22:34

白天别睡觉，

小雨萱萱    2016-08-25 21:03

把习惯改回来吧！

18277603038    2016-08-25 19:32
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