口味是大人培养出来的，一般来讲小时候没吃惯的东西，长大后也很可能不习惯接受。对蔬菜已经流露出明显的好恶感，因此，培养爱吃蔬菜的习惯一定要从小儿时期开始，避免日后厌食蔬菜。 妈咪也可每次烹调完蔬菜，有意识地让孩子帮忙做点什么，如大一点的孩子可以帮着端菜，以此鼓励他们闻蔬菜的香气。这样，有助于培养孩子的...尝试蔬菜的欲望。