产后一直照顾宝宝导致睡眠很差 断奶后经常半夜无缘无故醒过来 现在宝宝已经和我分开睡了 但是失眠问题 一直很严重 几个小时都睡不着或者就是睡没几个小时就醒来 怀孕前也经常这样 是不是该去吃点安眠药呢? 匿名用户 2014-06-04 22:11 为您推荐: 其他回答 指导意见: 您产后因为照顾宝宝夜间休息不好引起的精神衰弱,建议您应该注意休息,一般可以慢慢缓解。 牢诗蕊_PVQ8 2014-06-05 04:31 相关问题 我怀孕8周了,最近几天每天晚上都失眠,中午也睡不着,晚上临睡前1小时也会喝牛奶助睡眠,可是没用,我该怎么办啊! 宝宝失眠怎么办?你在睡觉前喝一杯牛奶,这样有助于你的睡眠 严重睡眠障碍本人失眠很长时间了,平时睡眠