艾米粒瘦瘦包：生完宝宝后发胖了怎么办？

 女人的烦恼：生宝宝之前我只有94斤，生宝宝后我有130斤，宝妈们有没有好的减肥方法啊？别人都说我像换了一个人一样似的，没有了以前的身段，没有了以前的气质，真是着急啊！
饶泽语_0hwW    2015-07-23 23:25    

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其他回答

你好，这个时候一定要注意休息好，比较好一点，多注意休息，饮食清淡

从丽珠_Kx6q    2015-07-23 23:48

这个要看个人的控制力了，坚持运动，控制饮食，早睡早起，其实孩子还太小不能够去节食，要有足够的营养成分才能够让宝宝有足够的奶水去吃

霜从阳_G28d    2015-07-23 23:46

适当运动，饮食清淡，少油腻，注意休息，健康减重方法。

劳吉欣_0Jls    2015-07-23 23:36

这个不要太担心啦，我生完宝宝的时候胖了40斤，半年就瘦下去了，是奶胖

帖同济_1Q9k    2015-07-23 23:30

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