失眠的还是睡不着

失眠的还是睡不着
段夫人    2015-01-29 05:11    

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其他回答

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

lijie020826    2015-01-29 05:32

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

lijie020826    2015-01-29 05:32

放松一下，玩会小游戏

小脚丫胖胖嗒    2015-01-29 05:27

睡不着，，

楠乃心有你足够    2015-01-29 05:14

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