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您好，一般情况下，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，如果抽静脉血检套婚贵查确认有明显苦惠缺钙，再考虑否需要和用什么补充，食物的话，一般均衡饮食就可以保证钙摄入，其中豆腐、虾皮、芝麻酱等都是含钙量比较丰富的食物，水果没有常竖太大意义
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