病情分析：您好，过份的疲劳和睡眠不足可使乳汁突然减少，所以新妈妈一定要充分的休息，保证睡眠。因此新妈妈在哺乳期要多注意休息,保持满梅好的心情,合理搭配饮食.平时要注意饥搂半让宝宝多吸,不管有多少,一定要多吸，可否团以有助于乳汁分泌。 意见建议：建议您要多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.祝您健康！