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你的这种情况叫脾肾寒，也叫脾肾阳虚。 我不知道你有没上火，如果没有上火的话，可以多吃羊脑怪肉，坚持一段时间就会有效果。 羊肉汤：羊肉250G，黄芪30G，生姜30G，当归10G，党参30G，熟地15G 一个人吃的话这是两天的量，午搂抓饭和晚饭的时候吃，也就是4次，希望能帮肆满趋到您！
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我的手脚以前也是一直很冷，整夜都不暖和，你可以尝试没晚用热水泡一个小时，这样晚上就不会冰凉了。前几天认识一种红花，又叫女人花，就是治疗冰凉和痛经的，我都给爷爷买来泡脚，驱脚上的寒气，刚刚下单，等到了看看效果吧~
瘀滞加宫寒。要用暖宫破瘀滞的中药。滋阴的少用。