你好： 低血压:1、适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压； 2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用； 3、甲鱼烫等一些富含高蛋白食物。 4、食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等； 5、加强体育锻炼，提高机体调...节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处； 6、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒； 7、症状明显时，可以到中医科适当调理，一般不主张使用西药治疗。

您好，对于饮食建议遵循以下的几点： a、应少食多餐，避免暴饮暴食。b、食物结构中应给低脂肪、适量的蛋白、水果、高 维生素 、高 纤维素 的流质或半流质饮食。c、应调节饮食预防 便秘 。d、尽量少食盐、茶、咖啡，忌烟酒

你如果有心梗家族病史，需要引起注意的，你要积极治疗基础疾病，如 低血压 、 糖尿病 、高脂血症等，平时要做好卫生保健，改善心肌供血，症状会改善的。平时可以应用生脉、参麦和 氨基酸 对症治疗，可以缓解心脏不适和提升血压，平时一定要养成良好的生活和工作习惯，劳逸结合，注意休息，避免烟酒，可以预防心肌梗死...的。