腰疼的时候也可以散步的，而且适当的活动下还能缓解一下痛的。你现在多注意 休息 。这可能是胎儿压迫神经的原因的。

你这个时候应该是比较舒服的时候啊，怎么会腰疼呢，一般7个月以后才会腰酸，很容易累，也不至于疼吧，也可能每个人反应不一样吧。腰疼的时候最好在家休息，不要劳累，如果疼的厉害还是去 看医生 放心些