8岁的宝宝上课注意力不集中也是很常见的，小孩的注意力不会像大人一样保持集中很长期，一二年级的宝宝注意力有效集中也不过20分钟，随着年纪的增长自控力会增加，因此只要不影响学习和生活是不用过多干预的，不然宝宝也会很紧张和懊恼。假如您的宝宝发呆走神的情况很严重，建议您带小宝去专业医院检查排除注意力障碍。建...议平日里多练习宝儿集中注意力，不要由于宝儿上课发呆而训斥小宝，多和宝宝聊聊天沟通，知道他平常所思所想，对宝儿的成长会很有协助的。

心理分析：小孩儿上课思想容易走神，一方面是不够学习兴趣和动力，另一方面所致注意力低下，学习效率差。 心理指导：具体每个人的情况不同，有的家庭由于早教使小孩过早地失去了学习的兴趣和动力，也有的是小孩儿贪玩。可以进行自控能力的练习、催眠也可以提升人的注意力和感官敏锐度，有意识地培养宝宝的兴趣和爱好，保持...健康的生活规律和营养饮食，早睡早起。

依据您说的，我感觉是您的儿子对学习不感兴趣，遇上学习就有一种懒庸的觉得，没精神。这个年纪的小孩都比较爱玩，都不太爱学习。 建议您培养小宝的学习兴趣，找一些好的学习办法让小孩学习，让宝宝对学习感兴趣。还有就是不可以太过于逼宝宝。

首先须要注意饮食的调养清淡容易消化的食品可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食品口服葡萄糖酸锌口服液龙牡壮骨颗粒之类的调养祝你的小孩儿健康。