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您好，阴阳两虚的治疗并不是你所理解的补阴药和补阳药的相加，中医认为阴阳互根互用，善治阴者必于阳中求阴，善治阳者必于阴中求阳，也就是可以在破辨补阴的葵叨基础上配合上补阳药。或者是在补阳的基础上配合上补阴药，建毯剑密议你到正规的中医院喝汤药进行综合治疗，你的方法有些欠妥，养成健康的生活习惯，希望我的回答对你有所帮助。
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肾阴阳两虚，是由肾阴虚或肾阳虚引起的，理论上是说阴阳两虚，实际上是有偏重的，用药方面要考虑是阴虚为主还是阳虚为主，治疗的侧重点也有所不同。建议到中医科做进一步诊治，根据辩证结果合理用药，一般以肾阳虚为主就用右归丸，以肾阴虚为主就用左归丸，二者最好不要一起使用。
这两种药一般不建议在一起服用，其实市面上有很多药物可以阴阳同补。建议你还是去中医科找医生看一下，让医生给你开一个适合于你自身的处方，或者每年冬天可以吃一些膏方进补
左归丸，滋肾补阴。用于真阴不足， 腰酸 膝软， 盗汗 ，神疲口燥。右归丸，温补肾阳，填精止遗。你这种情况不建议盲目 吃药 ，建议去医院看中医脉诊后开中药治疗。