来月经之前，会有一些不舒服感觉和性情改变,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗，但如果情况严重，无法忍受，建议服用一些中成药和艾灸调理。

你好，根据您的描述应该是没事的，不要担心，月经期间会出现食欲不振，腰酸症状，平时要多休息，注意卫生。