明天有运动会,算上明天来月经第二天 但我还是想参加 我的项目头跳远,侧扔球,跑步:800米,400

明天有运动会,算上明天来月经第二天。但我还是想参加。我的项目头跳远,侧扔球,跑步:800米,400米,200米,100米,35米和一个400米接力。求帮助,该怎么办,怎么样才能控制在这种情况下血量最少。还小,不想吃药。怎么办,谁帮帮我?!!!在这些运动完后,该吃什么,喝什么?!!!各位大神求啊,尽快!!!
匿名用户    2014-12-02 19:25    

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红糖水,我觉得你最好还是放弃一些项目,你现在不适合剧烈运动

匿名用户   2014-12-02 19:27
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其他回答

最好不要参加,月经期不要剧烈运动

老婆3最大    2014-12-02 19:35

月经方面很少药,换人好了,身体重要,加上读书很难保。你想下过后,对身体健康有形影那多不值得。

匿名用户    2014-12-02 19:30

你还小,经期是不能剧烈运动的。

匿名用户    2014-12-02 19:27