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患了冻疮，首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗挎峡。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油之糟 蜂蜜 软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血液循耻富毯环加快。
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冻疮初起时， 生姜 切片，磨擦常患冻疮处，每日1－2次，连擦1周。或者用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉，狗肉，鹿肉，胡椒，生姜，肉桂。
这是轻度冻疮，是低温刺激导致皮肤或皮下组织的缺血性损害，如有频发现象，可能与皮肤血管神经功能失调有关。建议可以外用辣椒素霜、樟脑霜， 维生素E 霜等，同时口服烟酸片、曲克芦丁等治疗，生活上注意防寒保暖。