你好，缺铁性 贫血 是由于铁摄入量不足，导致体内铁元素缺乏引起的贫血，需要补充铁元素才能改善，目前铁之缘片是改善缺铁性贫血比较好的铁剂，不但 补铁 生血快，还能增加 蛋白质 等营养。平时也要多吃含铁丰富的食物，如木耳、菠菜、猪肝、鸡血、鸭肾、瘦肉、海带、红枣、胡萝卜、枸杞等。

你好， 缺铁性贫血 最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。在补充铁含量高的食物的同时，给宝宝多吃一些含丰富 维生素 C的水果，对提高铁的吸收率特别有好处，吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C的水...果。