小腿浮肿与每天跳绳2000个有关吗
泣半雪_OrOq 2014-04-21 09:54
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骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床, 早餐 吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天.关掏急于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考： 1.合理调节饮食,不 偏食 ,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡 眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高 生长发育 的书,读不懂可做逝请教医生,增加知识,用科学指导自己行动; 4.保持身心旧寸朗健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
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你好，根据你描述的这种情况来看身体小腿有浮肿和 跳绳 没有太大的关系也有可能是身体的代谢问题形成的这种表现。给你的建议就是，你可以适当的增加运动量的同时也可以进行一些理疗或者是针灸按摩等方法进行调整效果会更好一些。
你好，根据你描述的这种情况来看身体小腿有浮肿和 跳绳 没有太大的关系也有可能是身体的代谢问题形成的这种表现。给你的建议就是，你可以适当的增加运动量的同时也可以进行一些理疗或者是针灸按摩等方法进行调整效果会更好一些。