带小孩很想减肥，可以从这些方面入手，比如小孩的事不辨降要假手他人，自己亲力亲为，都能增加能量化截的消耗，可以跟小孩吃一些东西，小孩的食典缠俗物热量比较低，，还可以跟宝宝一起玩啊，增进感情，还可以瘦身，这些都是有助于减肥的。