月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括月经提前，延后，经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。而引起月经不调的原因有两大类： 1.神经内分泌功能失调引起 2.器质病变或药物引起。平时注意少吃冷食 多吃些养气补血的食物 祝你健康