你好，宝宝还小对鱼、肉、虾一类高蛋白的食物，不能多吃不利于消化吸收，平时宝宝的饮食要均衡营养合理搭配，晕素同吃，尤其是虾每周吃2次就可以了。宝宝一周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食以从过去以乳类为主，逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。要让小儿吃到乳类、谷类、鱼、蛋、蔬菜和瓜果类食物，这些食物中含有小儿需要的各种营养素。如果只吃单一种类，也会造成营养不良。为小儿安排饮食结构，首先，需要使各禁婚剑助挤营养素的供给量及它们之间的比例合适；其次，就是产生这些营养素的食物之间苦搁也要有平衡。适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物煮汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。