鱼虾肉 不能吃多的 一次两个虾就可以了 一是不爱消化 再就升级肉类容易上火 多喝点夏伤菊之类凉的东西

吃鱼、虾、肉后，记得让孩子多喝汤水，半夜孩子尿时，再让孩子喝水，这样上火就不大，平时养成喝汤水的习惯就好了。

试试晚上多吃点绿叶蔬菜，可能会有缓解。

鸡鸭鱼肉吃多了不消化会上火，鼻子就会流鼻血。我孩子小的时候就这样。 晚上给宝宝多吃点青菜吧。