有可能是你的汗腺比较的发达,还有就是体虚,平时要多注意多运动,参加锻炼,锻炼自己的身体,增加肺活量还有到了夏天,可以试试洗冷水澡. 还可以且昌进行食疗,试试百合粥,黄芪粥,以及小麦泡茶喝喝. 如果还是没有用的话,有可能就是多汗症了,可以去医院里查查. 多汗症可因发热性疾病,代谢性疾病,以及精神因素等引起.夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象,如果在气温低的情况下也是这样,就应考虑是一种病态了. 引起多汗症的疾病主要有以下几种： 一是低血糖症. 引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白,出冷汗,手足震颤等. 二是甲状腺机能亢进,简称为甲亢. 怕热多汗今裁是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张,性格改变,烦躁不安,注意力不能集中,难以入睡等症状.另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦.甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌,工作效率下降等症状. 三是嗜铬细胞瘤院栋间. 嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生.还会出现心慌,手颤,四肢发凉等.但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状. 四是糖尿病. 糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多现象.但患者同时有“三多一少”,即“多食,多饮,多尿和体重减轻”.通过血糖检查和尿糖检查,一般不难做出诊断. 小常识： 不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略. 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量.在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症.病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛. 专家提醒：为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,多吃些含钙的牛奶,乳制品,鱼类,海产品及绿叶蔬菜等食物.此外,还应提高体内维生素D的含量.