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你好，从你的描述来看，这几样东西可以放在一起吃的，很有营养的，可以用豆浆机来做成糊状，适当加点小米黄豆等，口感会很好的，建议这样吃来试下。
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您好；建议口服消化散治疗看看，平时注意多饮水，必要时去医院就诊