我现在是27周加1，咳嗽很厉害，不知道吃点东西好，有人叫我用雪梨白萝卜煮水喝，有人叫我猪肺雪梨煮水喝，想我宝妈们这些喝了有什么副作用吗？或者有其他更好的方法