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月经初潮后由于下丘脑-垂体调节功能还未发育成熟，体内的激素水平还不稳定，所以在月经初潮苦以贵后的几年里会旧菜出现 月经不调 。随着年龄的增长司竖，月经会越来越规律。建议放松心情。不要经常 熬夜 ，饮食要规律，营养要均衡养成良好的生活习惯。有助于月经的来潮。
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您好，不知道你是什么情况的月经不调，不是太严重的话问题不大，以后应该会稳定，太严重的话需要及时去医院检查调理一般不良生活习惯或是饮食习惯，'或是内分泌问题等等都是很容易影响到女性月经的
你好，不用担心，根据你的情况考虑为青少年由于子宫， 卵巢 等等功能还没有完全发育成熟，出现 月经 不调的现象是正常的。在月经来潮时是需多注意清洁卫生，禁止食用冰凉刺激类食物，也不要过多使用凉水为宜，一般在18周岁左右月经就会恢复正常的，祝好。