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你好的亲应该是喝牛奶好吧，牛奶有助睡相怪眠，而且牛奶里面是含有钙元素斯源趋的，孕期很容易 缺钙 ，可以多喝牛奶的，如果我的回答能碗尺帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
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牛奶和豆浆都是很有营养的，而且是不冲突的，都可以喝。夫妻双方都是一样的，喝牛奶豆浆没有分什么男女的啦。
那你老婆喝牛奶比较好吧！
这两者都是可以喝的，可以交替着喝，一般豆制品会比较有营养一些，但是孕期如果自己羊水量偏多的情况下最好少吃豆制品
喝牛奶豆浆都对身体好的。另外要多吃蔬菜，水果，营养要全面，不能一味的补充钙质的，主要是把自己的身体调养好，这样为宝宝的到来做好准备啊，祝福亲好孕