为什么我吃了左旋肉碱瘦不下去

  为什么我吃了左旋肉碱瘦不下去
老书文_Dozt    2014-09-19 06:46    

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健康指导: 减肥 药不一定能起到脂揭减肥的作用,但是对人体的危害最大,比如 月经不调 脱发 ,极容易反弹,建议食动结合减肥,建议饮食一日三餐,定时定量,荤素搭配,营养均衡,宜吃富含维生素和钙的食物,如蛋类,奶类及其制品,肉类。忌暴饮暴食,忌食用不洁食物;忌海鲜、羊肉、辛辣刺务锈刺激性食物,酒及柿编一切发物,如:五香大料、咖啡、香菜等。

巫灵萱_AHL4   2014-09-19 06:58
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健康指导:效果一般会影响机体健康,并可能造成胃肠道不健康,建议食动结合从根源控制,适当运动,建议饮食上以清淡易消化的食物为主,食物品种多元化,多吃新鲜水果和蔬菜、 乳制品 ,及高蛋白和含磷脂丰富的食物。少食寒凉黏滞食品;忌吃高脂肪食物;忌食刺激性食物;忌食干燥食物;腌腊制品等不宜;肥肉、蟹少食。

昂心菱_ffw9    2014-09-19 07:11

我建议你最好是不要去用这样的药物!还是可以的对身体有一定的损害的!在减肥的时候最好的是可以去用控制饮食的方法!这个其实就是需要去适当的饮食的!还有就是可以去清淡饮食!还去配合运动比较好的!平时需要制定目标这样也不损害身体!

桓奥雅_BT9Q    2014-09-19 07:09