尿床主要分先天和后天因素 先天因素主要包括遗传和隐性脊柱烈引起的 后天因素主要是自主的排尿功能和尿感神经引起的 　　遗传因素 据研究，父母一方患遗尿症，下一代中就有1/2的可能性尿床。部分因遗传因素的遗尿症儿童在父母他们终止尿床的年龄可以自发痊愈，多数患儿是经过治疗后尿床情况明显改善 　　后天因素 经常给孩子使用尿不湿或者给孩子把尿使孩子睡眠很深久之，容易发以寸生夜间尿床。 　　给你推荐10种快速治疗尿床的方法 1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给小儿洗个寸旧锅澡，令小儿舒适入睡也可以减少遗尿。 2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里遗尿。 3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。 4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生遗尿的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，概笼夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。 5、积极配合医生的治疗：氯丙咪嗪可使膀胱容量扩大，并刺激大脑皮层使小儿夜里容易醒来，起床排尿。必要时在医生指导下服用氯丙咪嗪，每天临睡前服用一次，剂量遵从医嘱，一般在见效后持续服药3个月。然后，再用同样剂量每两天睡前服用一次，持续3个月，总疗程共6个月。 6、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。 7、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。 8、小儿遗尿，多些宽容：遗尿后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待遗尿的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。 9、治疗潜在的相关疾病：如果宝宝存在夜间抗利尿激素分泌不足的情况，在医生的指导应用抗利尿激素药物进行治疗，改善遗尿症状。 　　10、努力找出遗尿的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿遗尿时，努力找出可能导致遗尿的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿遗尿的因素。 　　建议您：在小儿睡前不要让他太兴奋，养成睡前排尿的习惯，如果是一些疾病导致的遗尿，应该及时到医院进行治疗。 　　还有几种食疗方法 　　第一：小儿遗尿食疗方---猪肚炖山药、白果 【来源】《家庭用药》 【原料】猪肚1只，白果15克，山药50克。 【制作】先将猪肚切开洗净，把白果放入猪肚中加黄酒少许，放锅中加山药及水，炖熟加盐少许即可食用。 【功效】有健脾胃缩尿功能，适用于脾虚遗尿小儿。 第二：小儿遗尿食疗方---麻雀糯米粥 【来源】《家庭用药》 【原料】麻雀4只，糯米50克，白酒、盐及葱白少许。 【制作】将麻雀去毛及内脏，洗净，用少许油炒熟，放白酒稍煮，加水适量入糯米煮粥；粥熟时加葱白，再煮沸即可食用。 【功效】有益肾壮阳作用，治肾虚多尿。