满意回答
社交恐惧症,是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况,一般通过个人努力很难调节过局则来。建议找心理咨询师做咨询。通行键常会有神峡印比较好的疗效。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
您好,通过您的描述,这个不建议自行停药的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
社交恐惧症,是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况,一般通过个人努力很难调节过局则来。建议找心理咨询师做咨询。通行键常会有神峡印比较好的疗效。
您好,通过您的描述,这个不建议自行停药的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.