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在这里我首先给您推荐，选择食补 丰胸 ：所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对 蛋白质 含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替蛇搂顺时针在 乳房 上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让俗阶乐胸部的乳腺组织增加。也不能从根本上进行有效的丰实敲胸。
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可以服用的，另外在月经期一定要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物。
假体即使做的再好，终归还是要取出来的，而且有 手术 风险。经常做 胸部运动 ，可以从饮食上调节一下，多吃一些富含营养的食物， 豆类 、芝麻、花生之类的。
您好,一般的自然 丰胸按摩 ： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房下部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向上直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次. 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复2...