你好！ 问题分析：一般育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生. 叶酸吃到怀孕三个月即可停止。男士通常需要补充维生素B族类和维生素C这些营养物质。 指导建议：孕后注意孕期保健，均衡营养，不要偏食，注意定期胎检，做好产前检查即可。 祝你和宝宝健康！