你好，很高兴为你解答。首先需要排除肺功能失常有关。需要进一步检查明确。另外可能与平时缺乏锻炼，体虚造成运动时，出现呼吸音比较粗，脉搏快。最脑禁乐好去医院呼纺降吸内科检查下肺功能，了解肺功能情况，平时多锻炼，多做些 有氧运动 。增强肺活量，饮食方面多吃些蔬菜、水果，肆搂适当补充些钙、 维生素 。