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这样的话自己注意少食多餐比较好一点用早起的时候可能有些 孕吐富朗导捆 的反应胃口不化近急是特别的好，也可以适当的补充一些水果的。
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没有办法，怀孕都辛苦，为了宝宝忍忍吧，过了害喜这段时间就不会再吐了
我也是，还担心是不是得了甲亢呢！都担心营养跟不上宝宝发育不好
平时的时候可以在包里，准备点东西感觉到饿了就及时的吃下去这样会好得快一点另外一定不能够着急上火平时的时候要吃一些清淡的饮食不要吃太多油腻的东西要少食多餐。
我也是到了晚上就要补一餐，不过可以吃点柔软的东西，比如面包，燕窝，牛奶，馒头，包子，吃一点就好，只要不饿就可行！一定少食多餐，不然胃受不了
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