你好！ 建议小的一只乳房应多哺乳，如让孩子多吸吮或用吸奶器吸，保持分泌，并进行相应的乳房按摩。妈妈饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素等方法。