一般来说，原发性痛经结婚后就会慢慢好了啊，看看你还有痘痘，还月经不调，基本是压力太大了。你这个吃营养品没用的，营养品这玩意只会加重你吸收的负担，导致整个的循环更紊乱。 适当给自己减压，除痘痘有一招，就是把新鲜的土豆切成片，然后想贴黄瓜一样贴脸上。这个也能有效改善油性皮肤的情况。 其实看来你就是压力...太大了。中医说，女不可百日无糖，这个糖就是红糖。买点红糖平时冲水喝喝，帮助体内恢复。 多吃富含纤维素的蔬菜，纤维素就像一把打扫吧，扫去体内的污垢。 祝你早日健康起来。