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其实体育锻印险铜炼应该循序渐进，刚开始时热身，要等身热后筋骨伸展后才开始宰它剧烈运动。建议应该院查早上起来充分活动以后再开始做俯卧撑哑铃，不然容易受伤的。
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应该是属于运动量超负荷的表现，先休息一下，做做热敷理疗，仍不好，需要去医院看看。
其实体育锻印险铜炼应该循序渐进，刚开始时热身，要等身热后筋骨伸展后才开始宰它剧烈运动。建议应该院查早上起来充分活动以后再开始做俯卧撑哑铃，不然容易受伤的。
应该是属于运动量超负荷的表现，先休息一下，做做热敷理疗，仍不好，需要去医院看看。