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你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入, 手术 .建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服 中药 和练功等保守治疗助肿.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习搁尺减惯,久坐久立后多活动一下,不 跷二郎腿 ,不坐间行沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
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你好，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生很容易压迫坐骨神经而引起腰腿疼痛等症状。这种情况不宜过度锻炼，不宜久坐久站，更不宜弯腰负重，可以适当多躺减轻腰部负荷，这些疾病是针灸推拿科，康复科的常见病，一般也只能缓解症状。
治疗腰椎间盘突出的方法以中医治疗为主，可内服舒筋活血，祛风通络的药物配合中医理疗，针灸，牵引， 药物热 透，电疗。平时需要卧硬板床休息。每日坚持做腰背肌功能煅练，如小燕飞动作。康复后定期做些理疗，推拿，预防再次复发，从事轻体力劳动。
你好，腰椎间盘突出症光靠 吃药 效果一般是不会太理想的，药物只能起到一个辅助治疗的作用。建议你还是及早到当地中医院的针灸科，进行 中医针灸 、穴位注射、腰椎牵引等治疗，效果会比较理想。另外，平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。腰椎间盘突出建议你睡硬板床，，牵引，理疗, 推拿 ,按摩,硬膜外封闭，无效时...