不要相信美容院的卵巢保养，卵巢丰迷缠在盆腔内深处，所谓的精油按摩只能渗透到皮肤表层，根露梅本不可能到达卵巢。所以千万不要花冤枉钱到美容院。 女性要想保持年轻，就截蔑要让卵巢“年轻”，经常参与有氧运动、调节好饮食和作息才是正道。另外，应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收。也可以吃豆制品，比如豆腐、豆乳等，补充植物雌性激素。 但是如果有卵巢早衰，或是因更年期而卵巢功能衰退，就要进行治疗。常见的中成药有左归丸、坤泰胶囊等。