像下厨尺征房、美食天下这几个软件里都是有幼儿食谱板块的，你可以看看。现在微信抽助报里有比较多的宝宝食谱，像xiaobaoshipu的公众号，都是4-12月宝宝的营养灿实食谱，建议去瞧瞧。